こんにちは。
マダム・アフロよ。
暑い暑いとゴロゴロしている毎日。
ふと、これでいいのかと神の声。
立ち上がり、いざ！
向かった先は2017年2月にオープンした
Les Mills（レズミルズ）特化型スタジオ
Studio Trive（スタジオ・トライブ）！！
今回は体をはったレポートよー！(*゜∀゜*)ﾉｼ
出典：STUDIO TRIVE
目次
- LesMills（レズミルズ）特化型スタジオSrudioTRIVE(トライブ)って？
- 音×光×汗のSrudioTRIVE(トライブ)大阪本町心斎橋に！体験レポ！！
- SrudioTRIVE(トライブ)値段や施設設備を調査！
目次
1.LesMills（レズミルズ）特化型スタジオSrudioTRIVE(トライブ)って？
出典：asreet大阪
まず気になるのがLesMills（レズミルズ）。
コ○ミ・スポーツクラブを始めとした
フィットネス関連の施設に行ったことがあれば
一度は聞いた名前じゃないかしら？
LesMillsレズミルズとは、
ニュージーランドに本拠地がある
レズミルズインターナショナル社が発信している
グループフィットネスプログラムの総称。
今では112ヶ国に展開されていて、
世界で約15,000ものフィットネスクラブで
楽しまれているという
ワールドワイドなプログラムよ♪
昔、アフロがコナ○に行っていた時も、
熱心な信者の方はニュージーランドの
聖地巡礼まで行かれていたなぁ･･･(ー▽ー;)
そこまでの勇気と行動力は無かったけど
選び抜かれた音楽とコリオ、そして
イケメン＆キュートなインストラクターさんの
姿を見ながら、
気付いたら楽しく身体を動かしている
LesMillsプログラムは
本当にスゴイと思ったわ～。。
LesMills（レズミルズ）考案の
プレコリオ（あらかじめ決まった振付）が
楽しめるプログラムは約20種類展開！！
一時はコンバット＆アタックに
はまっていたアフロ･･･
そういやずいぶん
身体を動かして無かったわ(ーー;)
そんなLesMillsに特化したスタジオとして
関西初登場したのが
Studio Trive（スタジオ・トライブ）！！
新感覚フィットネススタイル LesMillsを通して、
日頃とは異なる音×光の世界で、
ココロとカラダの全てで感じ、
仲間と共有できる場所を。
アクセス抜群!!
駅隣接の関西初 LesMills特化型スタジオ。
1クラス30分～のプログラムにより、
忙しく限られた時間でも
確実な運動効果をもたらし、
アナタのライフスタイルをより充実させます。
新たな自分を見つけて楽しみたい、
仲間と楽しみながら運動効果を感じたい、
誰よりも早く未来を体感する価値を
求めているアナタに世界最先端の
グループフィットネス。
出典：STUDIO TRIVE
今までのLesMills（レズミルズ）の
プログラムとの大きな違いは、
「光」という要素が入ったコトね。
これは気になる～！！
青春の思い出に浸りながら、
何年･･･いえ十数年ぶりに
健康的な人の集まる場所に
向かっていったアフロよ(*゜∀゜*)
2.音×光×汗のSrudioTRIVE(トライブ)大阪本町心斎橋に！体験レポ！！
STUDIO TRIVE（トライブ）では
「音×光×汗=新しい自分」を
コンセプトに掲げているわね。
その名前の由来・語源は
TRY：挑戦し続ける楽しさ
ALIVE：生きている実感を取り戻す瞬間
を掛け合わせたTRIVEで
性別・世代の全てを超えてひとつになれる素晴らしさ
を表しているとのこと。
ステキね～！！(*゜∀゜*)
おなじみのコンバットやアタック、
パンプやバランスに加え、
ダンス系ワークアウトSH’BAM、
体幹ワークのCXWORX、
新登場のバレエにインスパイアされた
BARREなどなど、
気になるプログラムが目白押し！！
その中でもアフロの注目は
サイクルプログラム！
これはその名の通り、
自転車で運動するプログラムね。
出典：moovoo
ダンスしてもリズムにのれない、
マシンを使ってもなんかよくわからーん、と
実はフィットネスに行くと
最初のアウェイ感がハンパないアフロ。。
あら、あなたも？フフフフ･･･(￣∇￣＊)
夏の日差しにやられたのか、
自転車なら久々の私にも
楽にこげるかも･･と、
体験レッスンなんぞに参戦！(o゜▽゜)o
音楽にのりながら、自転車を漕ぐ。
若いころはヘッドフォンしながら自転車乗ってたし、
今もどこへいくにも自転車。
（おかげで腕は真っ黒け♪）
ついていけなくても、
その時は休憩したらいいし、と
妙な構え方をしつつ
好奇心の赴くままプログラムへGO！
サイクルプログラムは3種類。
「Trip」「Sprint」「RPM」。
アフロがお邪魔してきたのはRPMクラス。
このクラスは45分間、速度を速めて漕いだり、
坂道を登るように負荷をかけたり、
たまに立ち上がったり、
とにかく漕ぎっぱなし！！(゜Д゜;)
途中でもしや、ふくらはぎツッてやしないかと
不安になりつつも最後まで漕ぎ続けたアフロ。
周りは30代ムキムキ男子に若い女子！
そんな中、アラフォー・アフロの走る姿は
必死でママチャリで買い物に急ぐ
大阪のおばちゃん！！
･･そんな自分を
自分で褒めてあげたいッ！！(T^T)
大音量の音楽に合わせて足を動かし、
立ち漕ぎしながら、体を動かしたりして、
全身汗びっしょり･･･
効率よく運動した！！という感じを
全身イヤというほど味わったわよー。
久しぶりかも、こんなに汗をかいたのは。
これぞ、The Trive！！
「音×光×汗=新しい自分」！！
･･･ちょっと今までと違う自分に
出会えたかもしれないわね。
朦朧とする意識の中で･･･(ー▽ー;)
ちなみに「TRIP」は、
40分のサイクリングをしながら、
バーチャルの世界の旅を楽しむワークアウト。
映画館規模のスクリーンとサウンドシステム、
マルチピークのサイクリングワークアウトは
おもしろそうね♪
「SPRINT」は30分間コースのワークアウト。
クラス始まってから全力漕ぎらしいわ(゜Д゜;)
スタジオのHPには
「身体だけでなく強靭な精神力を養うことができ、
最大限の結果を出すことが出来ます。」
出典：STUDIO TRIVE
なかなかハードなアスリートコース！？
スタジオの様子が分かる動画もあったので
こちらも貼っておくわねー！
3.SrudioTRIVE(トライブ)値段や施設設備を調査！
さて、こんな素敵なスタジオTrive！！
7月にはなんと関ジャニが
テレビ取材でやってきたらしいから、
放送観た人も多いかも！？
興味津々が湧いてきた
あなたに送るスタジオ情報よ！
出典：ルトロン
新感覚フィットネススタイル LesMills特化型スタジオTRIVE
住所：〒541-0056
大阪市中央区久太郎町3丁目4番23号 林和ビル
（大阪市営地下鉄 御堂筋線 本町駅 12番出口より徒歩1分）
TEL：06-6563-7030
営業時間
【平日】11:30〜16:00/17:30〜23:00
【土日祝】11:30〜21:00
受付時間
【平日】12:00〜16:00/18:00〜22:00
【土日祝】12:00〜20:00
定休日：金曜日
比較的新しい施設なので、
ロッカールームなどはとってもきれい♪
シャワー室もあるし、
ドライヤーも数多くおいてあったわ。
男性、女性ロッカーは別の階にあるのも
なんだか安心ね♪(*゜∀゜*)
気になる料金は会員制で
いつでも使い放題の
ALLフリー会員が15000円(税抜)
土・日・祝だけの週末利用なら
Weekendフリー会員が10000円(税抜)
仕事のあとの平日18時以降の利用なら
Nightフリー会員：9200円(税抜)
平日のお昼16時までの利用なら
Dayフリー会員：6500円(税抜)
と、細かく区分わけされていて
利用の目的やスタイルに合わせて
選べるのがありがたいわね～！
まずは体験・スポット利用なら
都度使用料支払いがオススメよ♪
30分レッスン：1000円(税抜)
45分レッスン：1500円(税抜)
60分レッスン：2000円(税抜)
1Dayチケット：5000円(税抜)
まとめ買いでお得な
2000円分の無料券が付いてくる
プリペイドチケット・10000円(税抜)
も魅力的ね！
詳しくは公式HPでチェックしてみてね！
公式HP： http://trive-hgp.jp/
まとめ
いかがだったかしら？
LesMills（レズミルズ）特化型スタジオ
SrudioTRIVE(トライブ)！！
本町駅から降りてすぐ、
心斎橋通り沿いの通いやすい立地も魅力的ね。
ただサイクルプログラムに関しては、
1階通り沿いの建物。
なんとクラスはカーテン開けっ放し！
ザ・公開レッスン！！(ー▽ー;)
道行く人の視線すらエネルギーにして
音と光で走った先にあるエクスタシー！！
翌日に出なかった筋肉痛が
いつ出てくるのかを心配しつつ、
今日も自転車でお買い物よ！
･･･いったい私は
何を目指しているのかしらね(￣∇￣)
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうねー！